Hepimiz doğamız gereği sevmek, sevilmek, saygı ve ilgi görmek isteriz.Hem bir gereksinim hem de bir istek olarak yakın ilişkileri arzularız.Bazen bu ilişkiler bizi besler, büyütür; […]
Okumaya devam etMindful Yaşamak
Son zamanlarda duyduğumuz belki de hayatımıza kazandırmaya çalıştığımız hedeflerimizden biri ‘mindful yaşamak’. Peki, nedir bu ‘mindfulness’ kavramı, ‘mindful’ yaşamak nedir, nasıl yapılır? Bilinçli farkındalık (Mindfulness); […]
Okumaya devam etÖlüm Korkusunu Yenmek
‘’Bir şeyler oluyor… Geçmişim durmadan aklıma geliyor… İkili hayatım, gece ve gündüz hepsi birbirine giriyor. Konuşmamız gerek.’’ Irvın D. Yalom Konu 15 yaşındayken her gün […]
Okumaya devam etİnsan Olmak
”Bir insanı sevmek onun gerçeklerini anlamaya çalışmayı da içerir.” Engin Geçtan Konu Yayımlanan tarihten bu yana pek çok baskı yapmış olan bu kitabında Geçtan; insan […]
Okumaya devam et